|
新御宅屋小说网 >
言情小说
>
他成了豪门总裁的纸片人
|
作者: 殷云染
时间: 2024/12/01
|
|
上一章
他成了豪门总裁的纸片人_269 下一章 ( → )
|
耿景州也是无奈。 小人的手仿佛长在了杠铃杆子上似的，一直举着，死活不肯放下来。 “这点儿重量，没问题的啦。就像提一斤水果跟提两斤水果一样， 本没有什么技术含量嘛。” 季子越骄傲地仰着头，神采奕奕。 “子越，其实，举重也应该是站着举的。”耿景州补充道。 “我知道。但这点儿重量，还要站着，摆出举重的架势，显得我像个傻 。”季子越撇撇嘴，嘟囔道：“还不是因为老攻，明明我力气大得很，你非要用什么循序渐进的借口，才给了我这么点重量的杠铃片。” 耿景州心虚，不说话了。 他还是不太想，让小人练出八块腹肌。而且，也舍不得小人受那个罪…… 季子越举了一会儿杠铃，把杠铃放到了一旁。 “好了，现在也让我的腿来锻炼锻炼吧~” 季子越一个鲤鱼打 ，从草地上翻身起来，打算跑上几圈。 “子越，你先歇歇吧。”耿景州拿两手指，夹着一个杯子递过去，“来，先和点水。” “好吧。” 季子越缓了缓，才拿起水杯，喝了几口。 甘甜的水 入口中，让人的心里也跟着雀跃起来。 “老攻，你说我要练多久才能练出八块腹肌？”季子越歪着脑袋，一脸憧憬地望着自己那个一点都不靠的健身教练。 最好一辈子都练不出来！ 某个有私心的教练清咳一声，支支吾吾地说道：“这个……练腹肌要看个人体质，有些人的体质练得就比较慢。子越，你放宽心态……” 按照他给子越定的计划，还是能练出腹肌的。子越想要腹肌练习计划，他自然不会 奉 违给个假货。 但是吧，一般的健身教练，做的健身计划，都是以安全有效地锻炼腹肌为目的。而耿景州列的这个，完全是偏娱乐 的。 按照这个玩乐为主的练习跟完全没有任何规划过的食谱，得练习上个一年半载才能有效果。 “老攻，我也不急，我有耐心的。”季子越 出了一个甜甜的微笑，笑容单纯而善良。 耿景州不  到愧疚，内心升起了深深的负罪。 “子越，其实……你按照这个东西练习，练习进度会很慢。” “我知道。”季子越伸了伸懒 ，“人家练八块腹肌，起码饮食方面肯定要是有所注意的。但是我特别 吃，吃甜品，吃各种杂七杂八的小零食……佛系健身，习惯就好~” 季子越小时候没少吃苦头。 在运动训练上，他能非常刻苦切坚持。但在吃上面……他要用剩下的整个人生，好好地享受美食！ “啊，老攻~你上次买的小蛋糕还没吃完呢，要一起吃吗？” 至于跑步，某个馋虫上头的家伙，已经完全不记得了。 “好。老攻喂你，想吃什么味的？可惜这些蛋糕没有西瓜味……” “芒果味也很好吃啊，就放在冰箱顶层的那个，芒果慕斯。” 季子越打开冰箱，自顾自地把蛋糕哪了下来。 “这个包装上有透明胶布贴着固定，你那么 的手指，是拆不了的，我自己来就好。” 你那么…… 耿景州眼神一暗。 他可不止手指，等以后在一起了，子越慢慢会知道的…… 蛰伏几天后，季子越终于又把耿景州给约了出来。lＺ1915.ｃOｍ |
|
上一章
他成了豪门总裁的纸片人 下一章 ( → )
|
本没有什么技术含量嘛。” 季子越骄傲地仰着头，神采奕奕。 “子越，其实，举重也应该是站着举的。”耿景州补充道。 “我知道。但这点儿重量，还要站着，摆出举重的架势，显得我像个傻
。”季子越撇撇嘴，嘟囔道：“还不是因为老攻，明明我力气大得很，你非要用什么循序渐进的借口，才给了我这么点重量的杠铃片。” 耿景州心虚，不说话了。 他还是不太想，让小人练出八块腹肌。而且，也舍不得小人受那个罪…… 季子越举了一会儿杠铃，把杠铃放到了一旁。 “好了，现在也让我的腿来锻炼锻炼吧~” 季子越一个鲤鱼打
，从草地上翻身起来，打算跑上几圈。 “子越，你先歇歇吧。”耿景州拿两
入口中，让人的心里也跟着雀跃起来。 “老攻，你说我要练多久才能练出八块腹肌？”季子越歪着脑袋，一脸憧憬地望着自己那个一点都不靠的健身教练。 最好一辈子都练不出来！ 某个有私心的教练清咳一声，支支吾吾地说道：“这个……练腹肌要看个人体质，有些人的体质练得就比较慢。子越，你放宽心态……” 按照他给子越定的计划，还是能练出腹肌的。子越想要腹肌练习计划，他自然不会
奉
违给个假货。 但是吧，一般的健身教练，做的健身计划，都是以安全有效地锻炼腹肌为目的。而耿景州列的这个，完全是偏娱乐
的。 按照这个玩乐为主的练习跟完全没有任何规划过的食谱，得练习上个一年半载才能有效果。 “老攻，我也不急，我有耐心的。”季子越
出了一个甜甜的微笑，笑容单纯而善良。 耿景州不
到愧疚，内心升起了深深的负罪
，“人家练八块腹肌，起码饮食方面肯定要是有所注意的。但是我特别
吃，吃甜品，吃各种杂七杂八的小零食……佛系健身，习惯就好~” 季子越小时候没少吃苦头。 在运动训练上，他能非常刻苦切坚持。但在吃上面……他要用剩下的整个人生，好好地享受美食！ “啊，老攻~你上次买的小蛋糕还没吃完呢，要一起吃吗？” 至于跑步，某个馋虫上头的家伙，已经完全不记得了。 “好。老攻喂你，想吃什么味的？可惜这些蛋糕没有西瓜味……” “芒果味也很好吃啊，就放在冰箱顶层的那个，芒果慕斯。” 季子越打开冰箱，自顾自地把蛋糕哪了下来。 “这个包装上有透明胶布贴着固定，你那么
的手指，是拆不了的，我自己来就好。” 你那么